Производство на витамин Д с помощта на слънцето Както вероятно знаете, нашето тяло може да произвежда витамин Д в кожата, използвайки UV-B лъчи от слънцето. Това е мястото на собственото производство на витамин D в Прочетете повече…
Гордън Олпорт е известен като „покровител“ на психолозите на личността (Айзенк, 1990, стр. 3), Олпорт е основна фигура в американската психология на личността. Неговият учебник от 1937 г. „Личност: Психологическа интерпретация“ е широко разглеждан като Прочетете повече…
Алфред Адлер е роден на 7 февруари 1870 г. във Виена, Австрия, в семейството на еврейски търговец на зърно. Адлер е страдал от рахит като дете и поради това не се е научил да ходи Прочетете повече…
На финалната права на магистратурата ми Детско-юношеска психология, няма как да подмина известния американски психолог Лорънс Колбърг, който има изключителен принос в изследването на моралното развитие. Всеки има личности, на които се възхищава, от които Прочетете повече…
Собствените ни лични граници са в основата на нашата емоционалната зрялост. Човек, който се раздава прекалено, допуска всякакви чужди влияния до себе си, често в един момент се чувства объркан, потиснат, нещастен. Важно е да Прочетете повече…
Да, настроението ни е променливо от външната среда, но ние също можем да му въздействаме. Първа част вижте тук, а сега е време за още 5 начина за подобряване на настроението. 6. Помогнете на някого. Прочетете повече…
Всички ние искаме автоматично подобряване на настроението понякога. Въпреки че винаги трябва да се стремим да се грижим за себе си и да изградим полезни навици, ето някои неща, които могат да дадат резултат веднага Прочетете повече…
*Тази статия е продължение по темата за първите преживявания. Положителното преживяване от първият път могат да ни повлияят и вдъхновяват за цял живот, но и негативият ни опит може да ни „смачка“, ако не можехме Прочетете повече…
Първият път – завинаги? Всички знаем, че първият път е важен, но защо и за какво е толкова важен? Терминът „характер“ произлиза от гръцката дума за „драскотина, релеф“. И всъщност показва как животът ни „драска“, Прочетете повече…
Всички сме чували за понятието стрес и дори го употребяваме почти ежедневно, но знаете ли какво е психологически дистрес? Истината е, че стресът е навсякъде около нас, но това което ще стресира мен може да Прочетете повече…
