fbpx
социална психология, психология, групово поведение

Социална психология: 10-те най-добри урока (част 1)

Социална психология е отделен клон от психологията, занимаваща се с това как хората мислят, чувстват и в какво вярват. Тя също така твърди, че намеренията и целите на хората са изградени в социален контекст, който Прочетете повече…

тайм мениджмънт, time management, управление на времето, как да ми стига времето, времето не ми стига, организиране на времето, ежедневни задачи

8 съвета за по-добър тайм мениджмънт (част 1)

Тайм мениджмънт е чуждица, която се превежда като умението да управляваме умно своето лично време. Било то за професионални задачи или за постигане на лични цели, добрият тайм мениджмънт е безценен помощник в забързаното ежедневие. Прочетете повече…

Житейски уроци: 25 урока за 25 години (Част 2)

Част 1 с първите 12 житейски уроци може да прочетете тук. 13. Овладейте самодисциплината Опитвам се да се сетя за неща, които могат да бъдат постигнати без самодисциплина и не можах да измисля нищо. Буквално Прочетете повече…

cognitive psychology, когнитивна психология, когнитивни умения, мислене, решаване на проблеми, памет, внимание

Когнитивна психология: кой съм аз и защо съм такъв? (част 2)

В предишната статията за когнитивна психология обсъдихме с какво се занимава този клон на науката психология, различните типове внимание и един странен експеримент с горила! Днес, ще разгледаме как знанието по когнитивна психология може да Прочетете повече…

когнитивна психология, психология, лайф коучинг, коучинг, когнитивен подход

Когнитивна психология: кой съм аз и защо съм такъв? (част 1)

Какво е когнитивна психология? Що е то когнитивна психология? Това е клон на психологията, който се фокусира върху това как човек придобива, обработва и съхранява информация. През50-те години на 20-ти век доминиращата школа на мислене Прочетете повече…

наративна психотерапия, психология, лайф коучинг, коуч, лайф коуч, наративна терапия, наративен подход

Наративна терапия и наративни подходи в психологията

Наративна терапия и консултиране Наративна терапия се основава на работата на австралийците Майкъл Уайт и Дейвид Епстън през 80-те години. Основната метафора е, че хората организират собствения си живот в разкази/истории. От английски думата narrate Прочетете повече…

психология, опознай себе си, себерефлексия, лайф коучинг, лайф коуч

Себерефлексия: 17 Въпроса, които могат да променят живота ти (2)

Преди две седмици публикувах първа част на статията, която може да прочетеш тук, а сега е време и за останалите 9 въпроса за себерефлексия, които могат да променят живота ти. 9. Къде искам да бъда Прочетете повече…

себерефлексия, самопознание, психология, лайф коучинг

Себерефлексия: 17 Въпроса, които могат да променят живота ти (1)

Много хора обичат да са жертва Твоите условия на живот са взаимодействие на ред съвпадения, решения и много други фактори извън твоя контрол. Повечето биха го нарекли съдба. Разбира се, ти не решаваш в кое Прочетете повече…